Květinové kreslení & flower-quest pro děti!
Děti mají super nápady a taky dokážou snáze čerpat inspiraci kolem sebe a přetvářet jí kreativně v něco vlastního! Učí se tak od ostatních. Pojďte se tedy inspirovat třeba mou dcerou, která po shlédnutí jednoho dílu TV seriálu 'Pan Jezevec a paní Liška', dostala nápad, že vyzkouší namíchat své vlastní barvy z květin a bude s mimi malovat! Je to super nenáročná a zároveň kreativní zábava s dětmi!
Takže se klidně také vydejte na odpolední procházku s dětmi! Můžete při ní sbírat nejrůznější odstíny květin (např. fialky, pampelišky, jetel, mák apod.). Poté si zvolte námět, rozdejte dětem papír a nechte je tvořit! My si zvolily jako námět louku.
Hledáte super nápad na volnočasové tvoření s dětmi i hodnotný 'quest' na procházce přírodou? Vždyť sbírání květin, jejich poznávání a plnění úkolů cestou je tak zábavné! Neznáte každou bylinku, květinku a rostlinku? Nevadí! Aplikace 'Google Lens' vám poradí! Naučíte tak sebe i děti něco nového o přírodě s využitím moderní technologie.
Vše lze kreativně využít a zpracovat ve vlastní dílo, které si můžete vystavit do domácí galerie (tj. pro možnost sebereflexe a uvědomění), či vytvořit dárek pro někoho blízkého (tj. vytvoření vlastní přidané hodnoty).
Je to i zajímavá cesta, jak se dozvědět více o květinách. Lze je nejen využívat tradičním způsobem jako je léčitelství, gastronomie, dekorování, floristika, či kosmetika a farmacie, ale také pro zábavu a uměleckou tvorbu! Ta může mít i psychologický přesah. Mimo jiné věděli jste, že některé květiny jsou také jedlé. Proto se také využívají při dekorování pokrmů a dezertů!
Nezapomeňte dětem objastnit, které květiny lze trhat a které jsou například chráněné! Nebojte se otevřít s dětmi různé druhy konverzací i na ekologická témata, způsoby vyjadřování emocí a pozitivním vlivu umění na zdraví člověka!
Tento druh přírodního umění vás opravdu překvapí! Tato technika vzdáleně připomíná japonskou uměleckou techniku Tataki-zomé přenosu rostlinných šťáv na papír pomocí tlukotu kladívkem či paličkou. Uvidíte, jde to i bez kladívka!
Pokud jste milovníkem japonského přírodního umění, pak za zmínku stojí také Oshibana (tj. využívání lisovaných květin k malování obrazů) a Ikebana (tj. umění aranžování).
Na závěr každé výpravy by po splnění úkolů měla přijít odměna. Tou mohou být nejen zážitky, nově nabyté vědomosti, či pocit hrdosti po dosažení cíle.
A co třeba lehká zdravá svačinka formou venkovního pikniku? V takovém případě doporučuji 'Kokosovo-avokádové kuličky', které vaše děti určitě potěší. Na na rozdíl od pravého Raffaella, jsou díky avokádu bohaté na vitamíny K, C, E, B6 a kyselinu listovou a vysoké množství zdravých tuků a sacharidů (tj. manóza), které slouží jako 'superpalivo' pro šedou kůru mozkovou. Díky tomu všemu má konzumace avokáda pozitivní vliv na náš kardiovaskulární systém a zlepšují také kognitivní funkce mozku a jeho prokrvení. V kombinaci s dalšími složkami tohoto receptu, jako jsou ovesné vločky, mandlová mouka či med a tvaroh, jistě stojí za zkoušku!
Aktivně strávený čas společně s našimi dětmi se nám určitě vyplatí!
A co vy, také máte rádi pokusy a tvoření s dětmi i čas společně strávený v přírodě, či pikniky?
Vyzkoušeli jste už tento recept?
Napište mi do formuláře níže? Budu se těšit na vaše odpovědi!