Chilli con carne
Chili con carne je chuť Mexika, která vás prostě dostane! Je to rychlé jídlo, které zahřeje a zasytí (tj. chilli obsahuje kapsaicin, jenž podporuje centrum nasycenosti v mozku a snižuje chuť na tučné a sladké) a díky koření i nádherně provoní vaší domácnost. Vzniklo v 19. století v Texasu, takže je vlastně zástupcem texasko-mexické kuchyně, která byla dostupná jak kovbojům, tak chudým dělníkům. Většina kuchařů v něm zjemňuje chuť chilli kouskem čokolády, nebo přídavkem kakaa, abychom tak dosáhli vyváženou chuť. Jeho servírování je velice variabilní, od rýže, přes tortilly, či nachos nebo kukuřičný chléb. Já zvolila rýži basmati posypanou čerstvým posekaným koriandrem.

Ingredience
Na jídlo
- 2 velké cibule (nakrájené na kostičky)
- 4 PL řepkového oleje
- 1 paprika (nakrájená na centimetrové kostičky, může být červená, ale i jiná barva pro ozvláštnění)
- 3 stroužky česneku (nakrájeného nadrobno nebo prolisovaného)
- 500 g mletého hovězího (vepřového nebo míchaného, ale může být i krůtí - vlastně se dá nahradit i veganskou verzí masa)
- 1 KL mletého chilli
- 1 PL mleté sladké papriky
- 1 KL mletého římského kmínu
- 400 g loupaných krájených rajčat v konzervě
- 2 PL rajského protlaku
- 600 ml vařící vody
- 400 g červených fazolí v konzervě (slité a propláchlé v cedníku)
- 1 PL mletého koriandru (může být i čerstvý a nadrobno nasekaný)
- 25 g hořké čokolády - nastrouhat, nebo 2 PL holandského kakaa
- sůl a pepř na dochucení
K podávání
- 1 hrnek rýže basmati (uvaříme dle návodu na obalu)
- 2 hrsti čerstvého koriandru.
Postup
1.
Ve větším hrnci rozpálíme olej a na něm osmahneme cibuli do zlatohněda cca. 5 minut. Pak přidáme česnek a papriku na kostičky a zlehka restujeme.
2.
Když se tento základ krásně spojí, přidáme do hrnce mleté maso a vařečkou se ho snažíme rozdělit na co nejmenší kousíčky. Za stálého míchání opékáme cca. 5 minut, aby maso bylo křupavé nikoli dušené!
3.
Přidáme mleté chilli, sladkou papriku, loupaná rajčata z plechovky, protlak a římský kmín. Za stálého míchání smažíme cca. 5 min.
4.
Přilijeme do hrnce ohřátou vařící vodu a přidáme sůl a pepř. Směs přivedeme k varu, promícháme a přiklopíme pokličkou.
5.
Plamen stáhneme a necháme cca. 20 min. probublávat. Občas promícháme, aby se nám u dna nepřichytávalo a kontrolujeme, zda se voda příliš neodpařila. Pokud ano, dolijeme ještě vodu. Správně podušené chilli con carne by mělo být husté a šťavnaté.
6.
Na závěr vmícháme nastrouhanou hořkou čokoládu a koriandr. Nakonec přidáme fazole. Přiklopíme a vaříme ještě cca 10 min.
7.
Ochutnáme a podle potřeby ještě dokořeníme, je možné že budeme potřebovat více soli a pepře, než jsme čekali. Odstavíme a necháme ještě 10 min. odstát, aby se chutě a vůně proležely a promísily. Podáváme ideálně s rýží basmati a posypeme pažitkou či koriandrem.







