Kosmetika a krása nemusí být pouze povrchní záležitostí
Tak a léto je tady! Jemnou ženskou duši však není lehké potěšit. Právě proto je dobré se zamyslet, co nás vlastně dokáže rozveselit, navodit pocit, že jsme to my a jsme krásné a můžeme být sami sebou. Občas prostě každý potřebuje změnu a nový energetický restart. Pokud nás nabíjí právě svěží barvy, móda, péče o pleť a relaxace. Tak proč se třeba nezavřít v koupelně a nedopřát si trochu péče ve vlastním stylu? Co vyzkoušet nový lak na nehty, dát si třeba masku na obličej a sednout si se šálkem oblíbeného čaje a vyzkoušet krátkou meditaci?
V tomto článku můžete nalézt něco z mých osobních tipů, které váš mohou dostat zpět do nálady. Je potřeba si uvědomit, že tyto malé drobné ženské rituály krásy nám ženám vlastně navrací jiskru a dávají tak smysl především pro naší duši. Z tohoto hlediska se nejedná o nikterak povrchní či komerční záležitost. Je třeba si uvědomit, že maličkosti mají tu největší sílu. Zamyslete se, co vám právě teď nejvíc chybí, nebo by vám pomohlo, aby jste se cítila o něco lépe?
1. Nail style
Vlastně ani nevím proč, ale mám dva odstíny laků na nehty značky Alterra (tj. Rossmann), které mě dokáží vždy potěšit. Nejen tím, jak pečují o mé nehty díky bio Arganovému oleji, ale prostě mají ten správný odstín! Jedná se o odstíny oranžovo-rudé jako chilli paprička (15 Love Red), a pak višňově vínové (07 Darling). Pokud potřebujete rozveselit, tak červená barva u mě intuitivně vítězí!
2. Skin care
Nezapomeňte ani na pleť a dopřejte si pleťovou masku na obličej, kterou již dlouho odkládáte. Nemusí se jednat o závratné částky, v každé drogerii je veliká škála dle typu vaší pleti a cenově dostupných. Já mám v oblibě značku Balea a mohu doporučit třeba mou stálici (pleťovou masku s Aloe Vera). Můžete však třeba zaexperimentovat a zkusit třeba Zebří masku. Chytrá žena, nezapomíná šetřit čas a tak si rovnou obarvím i obočí a řasy. Zde jsem věrná zejména značce barvy Swiss O-Par s vitamínem C. Díky tomu je pak každodenní líčení méně časově náročné, zejména pokud jste světlejší typ jako já.
3. Tea time
¨Relaxace je neodmyslitelně spjatá s meditací či odpočinkem s šálkem dobrého čaje. Já pokud si chci navodit příjemné vzpomínky z dětství volím šípkový čaj. Jedná se o vlastní podzimní sběr. Uvědomila jsem si jaké mám právě s tímto čajem a jeho sběrem i pitím spojené pozitivní vzpomínky z dětství. Tak jsem se rozhodla, že si tyto zážitky mohu připomínat vždy, když mi bude smutno, nebo se budu cítit unavená. Šálek takového čaje zharmonizuje nejen vaši mysli příjemnou vůní, ale také příjemně zahřeje (pokud venku nejsou právě teploty nad 30°C) na duši. Navíc je i nesmírně zdraví a obsahuje vitamín C. Tak proč ho pít pouze pokud jsme nachlazení, nebo na podzim? Pokud se naopak v létě chcete ochladit pak studený mátový čaj doplněný ledovou tříští zaručeně osvěží! Skvěle ho doplní plátek citrónu či limetky, nebo zázvoru.
4. New out-fit
Přiznávám, že prostě miluji módu, látky, barvy, kontrasty a zajímavé vzory či motivy. Dlouho jsem nechávala uležet jednu látku s potiskem komiksu. Měla jsem s ní původně úplně jiný záměr, avšak nakonec zvítězil nápad na lehké letní šaty. Jednalo se o spontánní počin ve stylu 'sednu si jeden večer k šicímu stroji a zítra ty šaty budou'. Když to cítíte, je správná konstelace a jde to samo! A taky že ano! Protože každá žena může být superhrdinkou! Nejen 'Cat woman', která si také sama spíchla svůj super kostým! Můžete být třeba i komiksová princezna!
Když se totiž cítíte dobře, tak také vyzařujete stejnou pozitivní energii. Lidé, kteří o sebe pravidelně a s láskou pečují, plní si své sny, dopřávají si drobné maličkosti i chvíle pohody, se pak cítí ve svém těle lépe. To působí následně, jako pohlazení na duši. Sebeláska s jistou dávkou minimalismu, dokáže doslova divy!
Možná se také odhodláte a uděláte si tu drobnou radost, kterou už určitý čas odkládáte. Tak prostě pojďte do toho!
5. 'Muluju a maluju'
No a abych nezapomněla, pak mou duši umí potěšit i malý obrázek. Takže proč si i ten nenamalovat. Pak je tu i vzpomínka na splněný sen a to už pak můžete být opět v dobré náladě, i když je vám delší dobu smutno. Chce to dělat jen drobné krůčky tím správným směrem.
Chceš vlnu inspirace přímo do schránky?
Nejsi v tom sama!
Přihlas se k mému newsletteru a získej pravidelnou dávku tipů na svůj osobní styling, či zdravých receptů pro celou rodinu, pohybové inspirace, nápadů pro tvoření s dětmi, a hlavně podporu, kterou každá máma občas potřebuje!